Telèfon gratuït
Atenció al pacient

900 131 002

TRUCA GRATIS

Primera cita gratuïta

Com curar la gingivitis?

Causes, prevenció i curació

Cada cop que et raspalles les dents et sagnen les genives i no saps per què? Potser pateixes gingivitis i no ho saps. La gingivitis és una inflamació en la geniva que, afortunadament, es pot tractar i guarir. Tot seguit detallem com succeeix, quines en són les causes i com prevenir la gingivitis per no arribar a desenvolupar una periodontitis.

Què et pot causar la gingivitis?

  •  Quan tens males posicions dentàries, traumes oclusors, obturacions, etc.
  • Quan pateixes de factors sistèmics relacionats amb el sistema endocrí, com, per exemple, les dones embarassades o les persones amb diabetis.
  • Quan consumeixes determinats fàrmacs.
  • Quan hi ha una carència alimentària en el dia a dia.

Gingivitis

Com saber si tens gingivitis?

És molt fàcil adonar-te de si pateixes gingivitis; en aquest cas, s’observa enrogiment, inflamació i hemorràgia a les genives. Un cop que la detectis, pots prevenir que esdevingui periodontitis acudint al teu centre dental. Si la gingivitis no es detecta a temps, pot provocar recessions de la geniva, mobilitat dentària i pèrdua d’os alveolar, que dona suport a les dents.

Com prevenir i curar la gingivitis?

Pots prevenir la gingivitis amb aquests passos i millorar la teva salut bucal.

  • Raspallant-tedesprés de cada àpat amb moviments circulars, exercint una mica de pressió i incidint en la part de les genives, amb la qual cosa obtindràs una bona higiene bucodental.
  • Utilitzant fil dental, que t’ajuda a desfer-te de les restes de menjar entre les dents que el raspall no aconsegueix eliminar.
  • Esbandint-te la boca perfectament. És important utilitzar col·lutoris bucals naturals i ecològics que t’ajudin a mantenir la boca i les dents sanes.
  • Portant una dieta equilibrada: rica en vitamina D, que afavoreix l’enfortiment de les genives.
  • Acudintalmenys un o dos cops a l’any al dentista per fer-se neteges bucodentals i revisions.
  • Si notes les genives inflamades, pots utilitzar col·lutoris especials per afavorir-ne la desinflamació o rentar-te les dents amb suavitat per no irritar més les parts afectades. Així mateix, recomanem acudir al dentista per revisar l’acumulació de tosca a les genives, que n’afavoreix l’enrogiment i la inflor.

Per a les revisions mensuals o anuals, saps que sempre ens tens a nosaltres 🙂

Font: ICOEV

Com portes la teva higiene dental?

5 consells per tenir cura de la teva higiene dental

Arriben les vacances! I amb elles, els canvis d’hàbits, però no per a les teves dents. Sovint els canvis de les rutines diàries poden comportar el risc de descuidar la higiene dental. Sabem que això pot passar i per això compartim 5 consells per no descuidar la boca ni les dents aquest estiu.

El sol i el bon temps ens poden dur a augmentar la ingesta de begudes ensucrades, incrementar el consum de begudes amb alcohol o fumar amb més freqüència, per exemple, i tot això passa factura en la salut bucal. Com et pot afectar? Hi pot aparèixer més placa bacteriana, problemes de gingivitis, inflamacions de genives o deixar passar les càries fins que comencen a fer mal.

Higiene dental

5 consells per no descuidar la higiene dental

Com pots evitar descuidar la higiene dental aquest estiu? Tot es resumeix en bons hàbits i una adequada hidratació:

  1. Raspallat dental adequat almenys 3 cops al dia (o més ben dit, cada cop que mengem).
  2. Complementar el raspallat dental ambseda o fil dental per eliminar les restes de menjar en racons on el raspall dental no arriba.
  3. Utilitzar col·lutori bucalamb fluor és ideal per a nens i per a adults. D’aquesta manera es manté la sensació de neteja per més temps.
  4. Beure aigua constantmentper mantenir una hidratació adequada, ja que una hidratació no constant afavoreix l’augment de placa bacteriana i fins i tot inflamació de genives o la generació de càries.
  5. Moderar la ingesta de sucreen general: begudes ensucrades, carbonatades, àcides i amb alcohol, perquè promouen, al seu torn, la generació de càries.
  6. És important que tinguem consciència de la nostra salut bucal, perquè el nostre somriure és molt important en qualsevol interacció que tinguem durant el dia.

 

Per a les revisions mensuals o anuals, saps que sempre ens tens a nosaltres 🙂

Font: ICOEV

Com perdre la por al dentista

Moltes persones reconeixen tenir por a l’hora d’acudir al dentista. Diversos estudis han demostrat que es tracta d’una de les fòbies més habituals entre la població.

Com a conseqüència, molta gent evita o endarrereix la visita a l’odontòleg, la qual cosa repercuteix negativament en la seva salut bucodental, i s’acaba formant un cercle viciós del qual és complicat sortir.

Primer busca un dentista que et transmeti confiança, que et faci sentir còmode, a gust, tranquil. Si cal, demana consell a la família i els amics. Un cop que trobis l’especialista adequat, explica-li la teva por, verbalitza la teva fòbia en la primera consulta. No pateixis, t’entendrà. Parla amb ell abans, durant i després de la consulta. Conèixer el procediment i rebre informació segurament t’ajudarà a sentir-te més còmode.

Comença per alguna cosa senzilla, és a dir, una revisió o una neteja dental. De mica en mica podràs anar afrontant tractaments més complexos. Quan arribi el moment, pensa en els avenços tecnològics que permeten que la majoria dels procediments resultin pràcticament indolors. Les eines que els professionals dentals utilitzen en l’actualitat no tenen res a veure amb els aparells rudimentaris d’antany.

Por al dentista

Evita menjars, begudes i substàncies estimulantsOpta per tècniques de relaxació que et puguin ajudar a tenir una experiència més agradable i mira de distreure’t amb el que et vagi més bé. Moltes persones reconeixen que escoltar música o mirar la televisió de la consulta les tranquil·litza i les ajuda a convertir la visita en una experiència més agradable.

Malgrat tot, el més important és ser plenament conscients de la nostra por, no mirar cap a una altra banda. És fonamental tenir una actitud positiva que ens ajudi i motivi a buscar la manera de superar-la. Recorda que acudeixes al dentista per mantenir les dents sanes i evitar complicacions. Més que si pot fer mal o no, cal pensar en els beneficis i en els resultats.

 

Què és l’odontopediatria?

És la branca de l’odontologia enfocada a la salut bucodental de nens i adolescents. Aquesta època és la idònia per detectar i prevenir possibles patologies futures i posar-hi solució.

  •  La primera visita s’ha de fer un cop que surtin les 20 peces temporals o, si no, abans de fer els 18 mesos. Cada cop són més els estudis que demostren l’eficàcia de rentar les genives amb una gasa, abans fins i tot que surtin les dents. I un cop que sorgeixin, començar al més aviat possible una correcta rutina bucodental.
  • Les dents permanents comencen a sortir cap als 6 anys, però cal prestar atenció a les càries, la malaltia bucodental més freqüent entre els més petits, ja que un dels principals factors que les provoquen és l’ús abusiu del xumet.
  • D’altra banda, pel que fa als tractaments d’ortodòncia, l’edat recomanada per considerar la possibilitat d’un tractament d’ortodòncia seria cap als 8 anys. Amb un bon diagnòstic, els pacients poden evitar problemes més greus en el futur.

En definitiva, l’objectiu principal de l’odontopediatria és detectar possibles afeccions al més aviat possible per aconseguir que els nostres pacients més joves arribin a la maduresa amb un somriure correcte i sa.

Odontopediatria

L’odontofòbia: por extrema al dentista

Una de les pors més comunes en la societat

Posposes una vegada i una altra la visita al dentista? 

Estàs començant a sentir dolor, però busques qualsevol motiu per continuar endarrerint la cita al consultori dental. Típica situació que trobem entre familiars i amics. Una mica d’ansietat abans d’acudir al dentista és normal, ja que la boca és una zona molt sensible. Tanmateix, l’odontofòbia és la por extrema que duu a desenvolupar altres conductes, ja que és una de les pors irracionals més comunes que existeixen en la nostra societat.

Si l’odontofòbia no s’evidencia a temps, pot desencadenar molts problemes de salut bucodental al llarg de la vida. Com sabem que és una fòbia? Si aquesta por persisteix durant més d’uns 6 mesos, es considera una fòbia.

Sents por quan vas al dentista?

Moltes persones pateixen por o ansietat en el moment en què han d’acudir al dentista. Actualment hi ha alternatives per fer menys “tortuosa” o difícil la visita a un centre mèdic dental. En funció del tractament o el tipus de dany que tinguis, el dentista tindrà certes precaucions a l’hora de manipular la zona bucal. És per això que existeixen els diferents tipus d’anestèsia, local lleu o més intensa; així mateix, la sedació conscient és una manera de portar a terme els tractaments de manera segura i alliberant el pacient de les seves pors.

Odontofòbia
dentist tools. mirror, curling on a blue background

En què consisteix la sedació conscient?

Aquest tipus de sedació consisteix a disminuir de manera eficient la tensió nerviosa i l’ansietat del pacient durant el temps que dura el tractament. Aquesta alternativa és una via que afavoreix que el desenvolupament del tractament sigui tranquil i òptim. Durant la sedació conscient, el pacient preserva la capacitat de resposta verbal i pot parlar amb l’odontòleg sempre que ho requereixi. La sedació conscient es presenta com una opció que facilita la visita al dentista i que apaivaga l’odontofòbia si les circumstàncies del tractament ho requereixen.

Existeix l’odontofòbia en els infants?

Els nens i nenes també poden patir-la, ja que per a alguns és una novetat i, per tant, en tenen un desconeixement molt gran. Per eliminar aquest desconeixement en els nens és important educar-los explicant-los què passa al dentista, sense sorpreses. Així mateix, és primordial que acudeixin des de petits al centre mèdic dental amb els pares, a fi que ho vegin com quelcom que forma part de la rutina i que és vital per a la seva salut bucodental. Aquesta dinàmica ajudarà els nens i nenes a normalitzar les visites al dentista durant la seva vida.

Ja saps que per a les teves revisions mensuals o anuals sempre ens tens a nosaltres 🙂

Font: ICOEV