Telèfon gratuït
Atenció al pacient

900 131 002

Primera cita gratuïta

La FANOC premia Instituts Odontològics com a millor centre mèdic dental de l’any per a famílies nombroses

Estem molt contents perquè l’Associació de Famílies Nombroses de Catalunya (FANOC) ens ha reconegut com el millor centre mèdic dental de l’any a la gala dels Premis 30è aniversari FANOC i Lluitadors per la família 2021. El lliurament de premis va tenir lloc el dimarts 16 de novembre a l’auditori de CaixaForum de Barcelona, ​​on van participar els guardonats a les quinze categories en què es divideix la convocatòria. D’aquesta manera, FANOC reconeix anualment la tasca de les empreses que posen especial atenció a les necessitats de les famílies nombroses.

El que més ens satisfà és que la concessió del premi al millor centre mèdic dental és el resultat de la votació de les mateixes famílies associades a FANOC, més de 15.000, per a un total de 78.500 persones. Instituts Odontològics ha estat elegit entre els tres finalistes de la categoria.

A més de guardonar les empreses de l’any, a l’esdeveniment de celebració del 30è aniversari, FANOC també va lliurar un diploma a les famílies associades durant més de 25 anys i va donar la benvinguda als nadons nascuts el 2021.

FANOC la van fundar el 1990 un grup de famílies nombroses decidides a millorar la situació del col·lectiu. El seu treball va ser clau per impulsar la Federació Espanyola de Famílies Nombroses (FEFN) i l’European Large Families Confederation (ELFAC). A més, està integrada a la Plataforma per la Família – ONU, impulsora dels premis anuals Lluitadors per la família. Actualment, la FANOC compta amb el suport d’un equip de més de 50 persones voluntàries.

Premis FANOC

Carles Rodríguez, director del nou centre d’Instituts Odontològics a Gavà: “Som una clínica dental propera familiar amb l’avantatge afegit d’una tecnologia avantguardista”

El teu dentista de confiança, a prop de casa i amb l’aval d’una marca sòlida. Aquesta és l’aposta d’Instituts Odontològics, que recentment ha obert la nova clínica a la Rambla de Maria Casas, 78 (al costat del Parc Municipal de la Torre Lluch). El nou centre permetrà cobrir totes les necessitats de salut bucodental sense haver de sortir de Gavà. El seu director, Carles Rodríguez, ens explica quina acollida han tingut aquests primers mesos.

Què distingeix Instituts Odontològics d’altres centres similars?

Com a centre sanitari, la nostra raó de ser és la salut del pacient. Som una clínica propera amb unes instal·lacions avantguardistes. Les nostres clíniques estan molt consolidades perquè sempre busquem la fidelització del pacient. Això, juntament amb el fet de comptar amb professionals que sumen una llarga trajectòria amb nosaltres, ens ha ajudat a poder atendre milers de pacients al llarg d’aquests anys.

Podríem dir que la proximitat és un dels vostres valors?

Sí, és el que som i intentem demostrar a cada pacient. De fet, molts vénen recomanats per familiars i amics. Coneixem els nostres pacients, les seves famílies i els seus problemes, i ens en preocupem. Intentem proporcionar un tracte més humà perquè se sentin còmodes des del moment que travessen la porta. Si el pacient hi confia, estarà més còmode, perquè ningú no vol anar al dentista.

Encara més, tenim un departament que s’encarrega de contactar amb els pacients per recordar-los que disposen d’una revisió anual gratuïta. La nostra vocació és demostrar als nostres pacients que de debò ens estem preocupant per la seva salut, tal com portem fent al llarg dels més de 30 anys d’història de la companyia.

Amb quin equip compta la clínica?

Actualment el nostre equip està format per 9 persones. Entre elles hi ha, per exemple, el doctor Enric Asensi, el nostre cirurgià, que és col·laborador del màster a l’única universitat pública que hi ha a l’àmbit dental a Catalunya. La Dra. Sara Herrero, directora mèdica del centre, té un màster en Prostodòncia, Implantologia i actualment n’està realitzant un altre en Estètica Dental. I per descomptat la resta del quadre mèdic també estan especialitzats en les àrees respectives d’Ortodòncia i Periodòncia. L’àmplia experiència del nostre equip a les diferents clíniques i la seva formació ens permeten oferir als nostres clients la millor atenció professional.

Per a nosaltres també és important l’equip d’auxiliars i de recepció, totes veïnes de la zona (Gavà o Viladecans). A més d’ajudar-nos en l’aspecte estrictament professional, són part del motor fonamental que permet que les clíniques funcionin amb èxit i donar aquest tracte personalitzat que busquem.

Amb quina tecnologia treballeu a les vostres instal·lacions?

Tenim espais d’última tecnologia, totalment equipats per fer qualsevol tipus de tractament. Entre la nostra maquinària professional comptem amb màquines que permeten fer radiografies periapicals, que revelen digitalment i ens permeten veure l’estat de les peces, fins i tot una màquina per a ortopantomografies, que són radiografies generals amb molt poca radiació que ens donen una visió global de la salut general del pacient. El nostre objectiu és oferir als nostres pacients un espai de proximitat on puguin gaudir de tota la tecnologia que necessitin perquè no s’hagin de desplaçar a altres centres o ciutats per fer-se cap prova.

La clínica, doncs, està preparada per fer tractaments més complexos?

Estem totalment equipats per a atendre qualsevol tipus de necessitat. A Ortodòncia, per exemple, realitzem tractaments tant en bràquets com en ortodòncia invisible. Tot just l’altre dia, el Dr. Asensi i la Dra. Herrero van realitzar una rehabilitació completa de tota una arcada. Fem servir una tècnica capdavantera (All on Four), el top dels tractaments en rehabilitació, que en 24 hores permet dur a terme l’extracció, col·locació d’implants i col·locació de pròtesi fixa. En el cas que hem esmentat, l’endemà d’haver col·locat l’implant —la primera part del procés—, vam col·locar la pròtesi fixa i, en ser una intervenció ràpida, el pacient va tenir una boca nova d’un dia per l’altre.

Quina mena de consultes són les més habituals?

A la visita al dentista hi ha dos tipus de pacients. Primer hi ha qui no va fins que el problema li genera molèsties notables, normalment en forma de dolor. Això provoca haver de fer directament un tractament d’emergència. D’altra banda, tenim el pacient que, pel motiu que sigui, ens ha conegut i és conscient de la importància de la prevenció, a qui fem de manera gratuïta la primera visita amb una revisió, radiografia i un pla de tractament integral, perquè conegui l’estat de la boca i pugui gaudir d’una bona salut bucodental.

El dentista és aquesta visita que sovint deixem per a l’últim minut…

Sí, és veritat. Però val més prevenir que curar, per això insistim en la necessitat d’una revisió anual. La salut bucodental no són només extraccions o intervencions complexes a nivell maxil·lofacial. Tot i que cada vegada estem més educats sobre la prevenció i les revisions anuals, encara hi ha moltíssima gent que només va al dentista quan li fa mal. El problema és que el dolor no és més que una de les darreres fases, quan el problema arriba al nervi. Aquesta complicació s’evita abans que comenci a molestar gràcies a la revisió anual i un tractament preventiu.

Fins a quin punt és important la salut bucodental per al nostre benestar general?

No tenim consciència que la salut bucodental és tan important o més que altres àrees de la salut. Una boca sana ens pot allargar la vida. Si tu no mastegues correctament, tot això et repercuteix per dins, i pot provocar problemes digestius i fins i tot articulars. Al final, són problemes que directament no tenen a veure amb la boca, però que podrien haver estat evitats. Té efectes col·laterals dels quals la gent no n’és conscient. No és només un problema estètic, que també. Es tracta d’un problema de salut. Per això nosaltres insistim en la necessitat de les revisions. En el nostre cas, fem una revisió, diagnosi i aconsellem un tractament.

Carles, quan parles de proximitat amb els pacients… també es tradueix en facilitats de pagament?

Busquem que els nostres pacients puguin tenir accés a aquests tractaments sense que el cost sigui un impediment. Oferim fraccionaments perquè paguin a terminis i facilitem el procés de finançament. En algunes ocasions es pot arribar a fraccionar el pagament fins a 60 mesos.

Per què heu triat aquesta nova ubicació per a la vostra clínica?

Des del naixement de l’empresa, l’any 1988, hem obert 33 clíniques, i a la zona del Baix Llobregat Sud no en teníem cap, de manera que alguns pacients s’havien de desplaçar a Sant Boi, Cornellà, Barcelona o bé a Vilanova i la Geltrú. Aquí a Gavà, a més, s’hi va adaptar el local d’una clínica anterior que va tancar, per millorar les instal·lacions i renovar la nostra filosofia de treball. Tots aquests progressos ens han permès continuar creixent. N’és una prova que durant aquest darrer any hem obert un total de 7 clíniques, una al Prat de Llobregat i l’altra a Gavà, cosa que soluciona la manca de clíniques a la zona.

Esteu satisfets amb l’acollida que heu tingut durant aquests mesos?

Estem molt feliços de com ens estan acollint. Els pacients són conscients del canvi de negoci que hi ha hagut i hem estat capaços de superar l’herència negativa que va deixar Dentix. La gent ha entès que nosaltres no hi tenim res a veure, que som una companyia diferent. Als clients que van tenir males experiències amb ells els estem oferint noves opcions de tractament perquè puguin continuar cuidant la salut bucodental. És més, ens han arribat a portar fins a bombons i ens recomanen entre els seus éssers estimats i amics. Honestament, per a mi, això és l’èxit: que els pacients vinguin i ens portin la seva filla, el pare o els néts perquè confien en nosaltres.

Nota: Instituts Odontològics ha obert també una nova clínica a El Prat de Llobregat (Avinguda Verge de Montserrat, 105).

3 Curiositats sobre els pírcings orals

Els pírcings orals daten de fa segles i se solen relacionar amb la capacitat de tolerar el dolor en les tribus. En altres cultures, s’associen amb tècniques decoratives, i es diu que a l’antiga Grècia es col·locaven en els esclaus sexuals.

En l’antiguitat, perquè els compradors de esclaus perdessin interès en algunes dones esclaves, se’ls perforava el llavi i se’ls inferia una joia plana. Fins i tot se’ls arribava a trencar algunes dents perquè els comerciants perdessin interès per aquesta «deformació».

Hi ha diversos tipus de pírcings orals: a la llengua, on es poden posar de diverses formes (central, punta de la llengua, etc.), les genives (superior i inferior), els llavis (superior o inferior, tant laterals com centrals), les galtes i les dents.

La importància de raspallar-se les dents a la nit Quines són les conseqüències de no raspallar-se les dents a la nit?

La higiene bucal és la base per aconseguir una boca saludable. Els experts recomanen tres raspallats durant el dia, un després de cada àpat, però no sempre és possible.

El raspallat nocturn és el més important.

Raspallar-se les dents

Per què és important el raspallat nocturn?

Durant les hores de son, les glàndules segreguen menys saliva del que és habitual i augmenta el nombre de bacteris que s’acumulen a la boca. Aquests bacteris, en no ser eliminats, es van acumulant, la qual cosa provoca malalties a les genives, com, per exemple, càries, gingivitis, etc.

El raspallat nocturn ens permet evitar el deteriorament del nostre esmalt, produït per l’acumulació de placa a la boca.

És bo raspallar-se les dents immediatament després de sopar o abans d’anar-se’n al llit? 

Si hem ingerit un aliment que conté molt sucre, és recomanable netejar-les tan aviat com sigui possible. En el cas dels àcids, netegen la placa bacteriana, per tant, el raspallat no urgeix, es pot endarrerir una hora més.

Et fas un raspallat correcte?

Per poder fer-nos un bon raspallat bucal, hem de moure el raspall de dalt a baix a la part superior de la boca i de forma contrària a la part inferior. Per tenir una higiene bucal perfecta cal evitar deixar zones sense netejar, incloent-hi tant la zona interior de les dents com la llengua. I sobretot canviar el raspall de dents cada tres mesos, afavorint així la higiene dental també als estris de la boca.

Com sempre, per a les revisions mensuals o anuals ens tens a nosaltres 🙂

Font: Consell de Dentistes

Mulles el raspall abans de rentar-te les dents?

Pràctiques durant la neteja dental

Potser formes part de la gran majoria que té aquest hàbit i no saps quan va néixer. Mullar el raspall abans de posar-hi la pasta de dents és una de les pràctiques més comunes durant la neteja dental. Així mateix, posar la pasta de dents al raspall i després mullar-ho és una altra de les pràctiques més conegudes a l’hora de rentar-se les dents.

És millor posar aigua abans o després de la pasta dental?

Però t’has preguntat què és millor?, si mullar el raspall abans o després de posar-hi la pasta de dents?

Tot i que es tracta de gestos habituals, l’opció més recomanable és que el raspall estigui sec o mirar de mullar-lo el mínim possible, és a dir, seria millor posar la pasta dental directament al raspall de dents. Quan s’hi posa aigua es genera l’escuma a què estàs acostumat, i potser per això et sembla estrany no mullar el raspall de dents. Tanmateix, com més humitat hi ha més disminueix l’efecte de la pasta de dents, i la brutícia no s’arrossega com caldria.

Raspallat de dents
 

Higiene dental

Igualment, no n’hi ha una ÚNICA manera de rentar-se les dents establerta, per això contínua el debat sobre si és millor posar l’aigua abans (per estovar les cerres del raspall) o després de la pasta de dents (per generar escuma). També hi ha qui fa totes dues coses o cap.

Qualsevol sigui el cas, com hem dit anteriorment, l’opció més aconsellable és utilitzar la mínima quantitat d’aigua. El més important és mantenir els bons hàbits d’higiene per tenir una boca sana: raspallat dental després dels àpats, no oblidar el raspallat de la nit i ús del fil dental, entre altres pràctiques.

Saps que per a les revisions mensuals o anuals sempre ens tens a nosaltres 🙂

Font: Consell de Dentistes

Com portes la teva higiene dental?

5 consells per tenir cura de la teva higiene dental

Arriben les vacances! I amb elles, els canvis d’hàbits, però no per a les teves dents. Sovint els canvis de les rutines diàries poden comportar el risc de descuidar la higiene dental. Sabem que això pot passar i per això compartim 5 consells per no descuidar la boca ni les dents aquest estiu.

El sol i el bon temps ens poden dur a augmentar la ingesta de begudes ensucrades, incrementar el consum de begudes amb alcohol o fumar amb més freqüència, per exemple, i tot això passa factura en la salut bucal. Com et pot afectar? Hi pot aparèixer més placa bacteriana, problemes de gingivitis, inflamacions de genives o deixar passar les càries fins que comencen a fer mal.

Higiene dental

5 consells per no descuidar la higiene dental

Com pots evitar descuidar la higiene dental aquest estiu? Tot es resumeix en bons hàbits i una adequada hidratació:

  1. Raspallat dental adequat almenys 3 cops al dia (o més ben dit, cada cop que mengem).
  2. Complementar el raspallat dental ambseda o fil dental per eliminar les restes de menjar en racons on el raspall dental no arriba.
  3. Utilitzar col·lutori bucalamb fluor és ideal per a nens i per a adults. D’aquesta manera es manté la sensació de neteja per més temps.
  4. Beure aigua constantmentper mantenir una hidratació adequada, ja que una hidratació no constant afavoreix l’augment de placa bacteriana i fins i tot inflamació de genives o la generació de càries.
  5. Moderar la ingesta de sucreen general: begudes ensucrades, carbonatades, àcides i amb alcohol, perquè promouen, al seu torn, la generació de càries.
  6. És important que tinguem consciència de la nostra salut bucal, perquè el nostre somriure és molt important en qualsevol interacció que tinguem durant el dia.

 

Per a les revisions mensuals o anuals, saps que sempre ens tens a nosaltres 🙂

Font: ICOEV

Com afecta l’alimentació a la salut bucal?

Recomanacions

Quina relació tenen aquests dos àmbits? Potser penses que estan poc relacionats, però a la boca comença el tracte digestiu, i és tan important com qualsevol altra part del camí cap a la digestió. En aquesta etapa intervé la masticació, procés en el qual és important fer una deglució correcta per aprofitar els nutrients per al desenvolupament dels teixits orals al llarg de la vida.

Segons l’OMS, del 60% al 90% dels escolars d’arreu del món tenen càries, és a dir, la pèrdua del teixit de les dents causada per bacteris. A més a més, entre un 5% i 20% dels adults pateixen mals que poden ocasionar la pèrdua de les dents, com ara la periodòncia (inflamació contínua de les genives que causa un dany en el teixit que sosté les dents).

Nutrients vitals per a una adequada salut bucal

Els nutrients necessaris per a una salut bucal ideal es reparteixen en diversos grups d’aliments, i són:

  • Proteïnes:són importants per a la constitució dels teixits, com ara dents i genives; es troben en aliments com carn, peix, pollastre i formatge.
  • Calci i vitamina D:vitals per a la remineralització dental; els trobes en ous i ametlles, per exemple.
  • Verdures: són aliments substancials que cal incloure en la ingesta diària perquè aporten fibra, vitamines C i D, ferro i potassi a la nostra salut bucal.
  • Fluor:l’aigua conté aquest mineral i afavoreix l’enduriment de l’esmalt de les dents i fomenta la formació mineral.
  • Vitamines C i K:contribueixen a mantenir les genives saludables i a la formació de la dentina, que és un dels teixits durs de les dents. Aquestes vitamines les trobem en cítrics, maduixes, bledes i espinacs, per exemple.
  • Riboflavina (vitamina B12):quan falta aquesta substància, es produeix una inflamació a la llengua. Es troba als xampinyons, els espinacs i els cereals enriquits, per exemple.
Buena alimentación
 

Recomanacions que afavoreixen la salut bucal i la prevenció de càries

  •  Mantén una higiene dental diària adequada.
  • Equilibra els carbohidrats i les fibres en els teus àpats.
  • Alterna el consum de fruites com ara llimones, taronges, raïm i maduixes.
  • Consumeix aliments cada 3 hores per combatre l’augment d’àcids en la boca.

Recorda que la salut bucal es relaciona amb el benestar general de l’organisme, hem de tenir cura del que ingerim, perquè, com diuen, realment som el que mengem. Per això recomanem gaudir d’un estil de vida saludable per dins i per fora amb un somriure 10! Com sempre, saps que ens tens a nosaltres per a qualsevol dubte o revisió bucal que necessitis 😉

Font: ADA

 

Les lesions bucals

Com reconèixer els diferents tipus de lesions bucals

Les lesions bucals són protuberàncies o llagues que poden aparèixer en qualsevol part de la boca, la llengua, els llavis, la part interna de les galtes o les genives. Poden resultar doloroses o antiestètiques, amb el problema afegit que poden tenir l’origen en altres patologies més greus d’origen metabòlic, hematològic, endocrí o infecciós.

És per això que es recomana visitar l’odontòleg tan aviat com sigui possible, sobretot si la lesió dura més d’una setmana, per poder revisar-la i començar a tractar-ne no tan sols els símptomes, sinó també la causa real, perquè no es repeteixi.

Tipus de lesions bucals

Hi ha múltiples tipus de lesions bucals. Entre les més comunes es troben aftes, leucoplàsia, herpes labial i candidiasi.

Aftes

Es caracteritzen per ser lesions grogues o blanquinoses i amb un anell extern vermellós. Són més freqüents en les dones. És important ressaltar que no són contagioses. Es poden confondre amb altres patologies, com l’herpes labial, però la diferència és que les aftes es produeixen a l’interior de la boca, mentre que l’herpes ho fa fora de la boca.

Malgrat no conèixer-ne la causa real, alguns experts l’associen a malalties immunològiques (grip o refredat) i infeccioses (bacteris o virus). A més a més, es relacionen amb l’herència, l’estrès, el tabaquisme, els canvis hormonals o la deficiència d’algunes vitamines, com la B12.

Aquestes lesions se solen curar al cap de 7 o 10 dies, i és comú que tornin a brotar passat un temps. Els ungüents tòpics i analgèsics poden comportar un alleujament temporal.

Leucoplàsia

Són lesions que tenen l’aspecte d’una placa blanquinosa i espessa i que es troben a les genives, l’interior de la galta o la llengua. Sorgeixen per diferents causes, com dents trencades, mossegades a la galta, tabaquisme o l’ús de pròtesis dentals. Normalment, l’odontòleg acostuma a fer una biòpsia per descartar que es tracti d’una lesió d’origen cancerós, tot i que té una incidència de només el 5% dels casos de leucoplàsia.

Per tractar la leucoplàsia cal suprimir els factors que la causen, com el tabac o les pròtesis dentals.

Herpes labial

Es tracta d’un conjunt d’úlceres o butllofes vermelloses i elevades que després es tornen crostoses. Apareixen al voltant dels llavis i de vegades sota el nas. És causat pel virus de l’herpes simple, és molt contagiós i, un cop manifestat el virus, pot romandre inactiu durant tota la vida al cos i provocar infeccions recurrents.

El pacient pot experimentar sensibilitat, formigueig, cremor o picor, símptomes característics d’aquesta lesió. En els nens es pot confondre amb un refredat, ja que es poden presentar amb febre. Així mateix, l’herpes labial es relaciona amb canvis hormonals com la menstruació o l’estrès, l’exposició al sol, la febre o altres condicions. Les lesions solen durar una setmana aproximadament i, malgrat que el virus no té cura, podem fer servir analgèsics o antivirals, que proporcionen alleujament i ajuden a curar més ràpidament la lesió que és visible.

Candidiasi

És una malaltia d’origen micòtic provocada per un fong anomenat Candida albicans, que es manifesta amb lesions de tipus placa de color groguenc o blanquinós i es pot situar en qualsevol zona de la mucosa oral. S’associa a malalties del sistema immunològic i amb l’ús de pròtesis dentals.

El tractament consisteix a mantenir una correcta higiene bucal i administrar antimicòtics o col·lutoris bucals, i si la causa és l’ús d’antibiòtics o anticonceptius orals, cal reduir-ne la dosi o canviar el medicament.

 

Recorda que és de summa importància mantenir una cura bucal adequada, per evitar les diferents malalties que afecten la nostra salut i la nostra confiança. En el cas que persisteixin, no dubtis a acudir a un especialista.

Els tractaments d’estètica dental més populars entre els famosos

Que no t’enganyin les aparences, ningú neix amb un somriure de deu, i si no, que ho preguntin als famosos. Les celebrities viuen de la seva imatge i, en conseqüència, no dubten a fer-se tractaments estètics per lluir un somriure perfecte. Te n’expliquem els més populars.

Els tractaments estètics dentals es poden utilitzar per redreçar, aclarir, reformar i reparar les dents, tractaments que inclouen facetes dentals, corones, ponts, empastaments del mateix color de la dent, implants o emblanquiment dental.

Són tractaments senzills i indolors, i es poden aplicar en una sola sessió sense necessitat de desgastar les dents, i s’assoleixen resultats 100% efectius. Els especialistes a retocar estèticament qualsevol element de la boca són els odontòlegs estètics.

Les nostres celebrities més famoses, com Patricia Conde, Elsa Pataky, Penélope Cruz, Dani Martín o Paula Echevarría, no han dubtat a utilitzar aquests tractaments per aconseguir una imatge impecable. Aquests són alguns dels tractaments estètics a què s’han sotmès:

Facetes dentals

Una faceta és un tractament estètic dental que consisteix en una capa de material col·locada sobre una dent. Hi ha dos tipus principals de facetes dentals: compostes i de porcellana, i aquestes últimes són les més comunes entre els famosos.

Una faceta composta es pot col·locar directament o pot ser fabricada indirectament per un tècnic especialitzat en un laboratori dental i després enganxar-la a la dent, generalment fent servir un ciment de resina, com Panavia. Per contra, una faceta de porcellana només es pot fabricar indirectament.

Emblanquiment dental

Hi ha diversos mètodes per emblanquir les dents. Es poden comprar productes blanquejadors en una farmàcia o seguir les indicacions del dentista. Aquests productes contenen peròxid d’hidrogen, que fa que l’oxigen entri a l’esmalt dental i aclareixi les dents.

Un altre mètode és fer servir làser per obtenir aquest resultat. A Instituts Odontològics utilitzem la tecnologia patentada Philips Zoom®, i aconseguim emblanquir les dents del pacient en menys d’una hora en una sola sessió.

Però la millor opció per a l’emblanquiment rau en la prevenció i la cura de l’esmalt. Descobreix el nostre tractament d’emblanquiment dental per fotoactivació i aconsegueix un somriure perfecte al cap d’una hora.

 Ortodòncia invisible

 L’ortodòncia invisible és l’únic tractament que ofereix la innovació, els estudis clínics i la tecnologia necessaris per controlar amb precisió el redreçament de les dents. Els aparells fixos i altres solucions basades en alineadors transparents no poden competir amb aquesta tecnologia.

Aquest mètode redreça les dents de manera progressiva i sense necessitat de filferros ni bràquets, al contrari del que succeeix amb els aparells fixos. D’aquesta manera no incorporen cap component metàl·lic i són pràcticament invisibles.

A diferència dels aparells fixos, es poden posar i treure sense necessitat d’un professional dental. Per tant, el seu ús facilita la neteja correcta de les dents i les genives, sense limitar el tipus d’aliments que es poden menjar.

Com aconseguir un somriure de celebrity?

Sabem que els tractaments dentals no estan a l’abast de tothom, però ara, amb les diferents ofertes i plans de finançament, pots obtenir un somriure perfecte. Què estàs esperant?

Estètica dental

L’art (obligatori) de raspallar-se les dents

Encara que sembli increïble, hi ha molta gent que no té l’hàbit de raspallar-se les dents diàriament. Un acte tan fàcil i simple, a moltes persones els fa mandra fer-lo. I això pot comportar conseqüències funestes per a la salut bucal i dental: tosca, càries, gingivitis, mala olor…

Per evitar la formació d’aquesta danyosa placa dental plena de gèrmens i residus alimentaris barrejats, només cal que ens raspallem bé les dents. Quan ens rentem les dents després de menjar també aconseguim un alè fresc.

A més a més, unes dents netes et fan sentir més bé i tenir més bon aspecte, perquè el teu alè és fresc i el teu somriure, agradable.

Però després cal raspallar-se les dents bé i diàriament. Els especialistes aconsellen raspallar-se les dents de dos a tres cops, després dels àpats. Cal tenir en compte els temps i la manera de fer-ho:

Les dents no s’han de rentar fins a mitja hora després de menjar

Raspallar-se les dents immediatament després de menjar és un dels errors més estesos. Si ho fem, fregarem l’àcid, l’enemic més gran de les nostres dents, precisament contra les dents, i farem que el seu efecte sigui més intens i durador.

Segons va demostrar un estudi publicat el 2004 a la revista General Dentistry, si ens raspallem les dents just després de menjar, el procés s’intensifica, ja que repartim l’àcid per tota la boca i, a més a més, l’empenyem contra les dents.

En canvi, si ens les raspallem després de 30 minuts, la saliva de la nostra boca farà que disminueixi el nivell d’acidesa sense fregar aquestes substàncies contra les dents.

Després dels àpats, la millor opció és esbandir-nos la boca amb aigua (o un col·lutori): en comptes de rentar-nos les dents, el millor que podem fer després d’un àpat és esbandir-nos la boca amb aigua, que farà que els nivells de pH se situïn dins de la normalitat.

Hem d’escombrar les dents, no fregar-les

Quan ens rentem les dents, el nostre objectiu ha de ser eliminar les restes de menjar i els microbis, no escampar-los per la boca.

La manera correcta de raspallar-se les dents és de dalt a baix, no de dreta a esquerra, ja que així no correm el risc de dur la brutícia sota la geniva, cosa que genera tosca i gingivitis.

No abusar de la pasta de dents

Si en fem servir massa, la boca se’ns omple d’escuma i això ens provoca una sensació de neteja que és probable que no sigui real. Es recomana fer una primera neteja sense pasta de dents.

És obligatori rentar-se sempre les dents abans d’anar-se’n al llit

Raspallar-se les dents abans d’anar a dormir és bàsic per mantenir una higiene bucal correcta, ja que és el moment del dia en què la rentada és més necessària.

Durant la nit salivem menys i les substàncies cariògenes campen lliurement per la nostra dentadura, per això és imprescindible que les eliminem completament abans d’anar-nos-en al llit.

Raspallar-se les dents
 

Com perdre la por al dentista

Moltes persones reconeixen tenir por a l’hora d’acudir al dentista. Diversos estudis han demostrat que es tracta d’una de les fòbies més habituals entre la població.

Com a conseqüència, molta gent evita o endarrereix la visita a l’odontòleg, la qual cosa repercuteix negativament en la seva salut bucodental, i s’acaba formant un cercle viciós del qual és complicat sortir.

Primer busca un dentista que et transmeti confiança, que et faci sentir còmode, a gust, tranquil. Si cal, demana consell a la família i els amics. Un cop que trobis l’especialista adequat, explica-li la teva por, verbalitza la teva fòbia en la primera consulta. No pateixis, t’entendrà. Parla amb ell abans, durant i després de la consulta. Conèixer el procediment i rebre informació segurament t’ajudarà a sentir-te més còmode.

Comença per alguna cosa senzilla, és a dir, una revisió o una neteja dental. De mica en mica podràs anar afrontant tractaments més complexos. Quan arribi el moment, pensa en els avenços tecnològics que permeten que la majoria dels procediments resultin pràcticament indolors. Les eines que els professionals dentals utilitzen en l’actualitat no tenen res a veure amb els aparells rudimentaris d’antany.

Por al dentista

Evita menjars, begudes i substàncies estimulantsOpta per tècniques de relaxació que et puguin ajudar a tenir una experiència més agradable i mira de distreure’t amb el que et vagi més bé. Moltes persones reconeixen que escoltar música o mirar la televisió de la consulta les tranquil·litza i les ajuda a convertir la visita en una experiència més agradable.

Malgrat tot, el més important és ser plenament conscients de la nostra por, no mirar cap a una altra banda. És fonamental tenir una actitud positiva que ens ajudi i motivi a buscar la manera de superar-la. Recorda que acudeixes al dentista per mantenir les dents sanes i evitar complicacions. Més que si pot fer mal o no, cal pensar en els beneficis i en els resultats.

 

Hàbits perjudicials per a una correcta salut bucal

Encara que tinguem ben adquirides les pautes d’higiene bucodental, hi ha una llarga llista de costums inconscients i hàbits perjudicials per a una correcta salut dental.

  1.  Mossegar-se les ungles: aquest hàbit, tan freqüent en persones nervioses, augmenta la quantitat de bacteris de la boca, afecta la capacitat de la mandíbula i produeix un important desgast dental.
  2. Fumar, prendre cafè i te: la nicotina, la teïna i la cafeïna esgrogueeixen, taquen i danyen seriosament l’esmalt dental. El consum d’aquestes substàncies és molt més freqüent del que hauria de ser.
  3. Beure begudes carbonatades: els refrescos contenen una gran quantitat de sucres i àcids, altament perjudicials per a la nostra salut bucodental. Un consum abusiu pot danyar l’esmalt i augmentar el risc de patir càries i sensibilitat dental.
  4. Obrir coses amb les dents: sovint, per comoditat o per no tenir res més a mà, optem per fer servir les dents per obrir qualsevol mena d’envàs. Amb aquesta pràctica augmentem la possibilitat de patir desplaçaments, fractures o desgast de les peces dentals.
  5. Raspallar-se les dents amb moviments horitzontals: la tècnica i la direcció adequades per executar una correcta neteja bucodental consisteix en moviments circulars en sentit vertical. Fer-ho d’una altra manera pot resultar molt perjudicial.
  6. Allargar massa la durada del raspall: tant en el cas dels tradicionals com dels elèctrics, la seva durada és de tres mesos. Un cop passat aquest temps, cal comprar un altre raspall o un altre capçal. Els motius són la pèrdua d’eficiència i la creació de dipòsits de bacteris.
  7. Raspallar-se les dents just després de menjar: des de petits ens han acostumat a rentar-nos les dents just en acabar de menjar. Però aquest hàbit no és tan beneficiós. Per què? Perquè quan mengem o bevem, el pH de la boca disminueix i augmenta el nivell d’acidesa, de manera que si ens raspallem immediatament, potenciem l’efecte negatiu de l’àcid sobre les nostres dents. En canvi, si ho fem entre 20 i 30 minuts després de menjar, haurem donat temps suficient a la nostra saliva perquè redueixi l’acidesa.
  8. La dermatofàgia: és l’hàbit inconscient de mossegar-nos la part interna de la mandíbula. Pot provocar ferides, nafres o fins i tot serioses infeccions bucodentals.

Correcta salud bucal

T’expliquem quin és l’origen de la pasta dentífrica

Un somriure maco i una dentadura sana han estat considerats importants des de sempre, per això l’origen de la pasta dentífrica per a una correcta salut bucodental es remunta a fa milers d’anys.

 La primera pasta de dents data de l’època egípcia i era coneguda com a clisterate.

Els egipcis fabricaven aquesta arcaica pasta barrejant pedra tosca polvoritzada, sal, pebre, aigua, ungles de bou, closca d’ou i mirra.

La cultura grecoromana va heretar aquest costum, i fins i tot van decidir usar la seva orina com a col·lutori, ja que es pensava que contenia propietats blanquejants.

Els àrabs feien servir sorra fina, fins que es van adonar que aquesta pràctica era altament abrasiva per a l’esmalt de les dents.

Els maies utilitzaven diferents tècniques i beuratges. Feien servir substàncies d’origen vegetal i animal, com ara arrels, que col·locaven contra les dents per tractar diverses afeccions. Com a analgèsic, utilitzaven un bàlsam elaborat amb cendres d’iguana.

Origen pasta dentrífica

El 1850, Washington Sheffield Wentworth, un cirurgià dental i farmacèutic, va inventar la primera pasta de dents, però va ser el seu fill qui va optar per envasar-la en tubs metàl·lics, similars als de l’actualitat, i intentar comercialitzar-la, tot i que fins al 1856 no es va començar a distribuir tal com la coneixem avui.

El 1901 es va començar a investigar en odontologia l’ús del fluor, tot i que fins al 1914 no es comencen a elaborar dentífrics que continguin aquesta substància.

Actualment, el desig de lluir un somriure maco i saludable ha donat lloc a una àmplia varietat de pastes dentífriques, elaborades amb diferents agents segons la seva finalitat: eliminar la tosca i la placa bacteriana, blanquejar el somriure o reduir la hipersensibilitat dental.

Encara que sembli increïble, hi ha molta gent que no té l’hàbit de raspallar-se les dents diàriament. Un acte tan fàcil i simple, a moltes persones els fa mandra fer-lo. I això pot comportar conseqüències funestes per a la salut bucal i dental: tosca, càries, gingivitis, mala olor…